65 yaşında tenis oynamak ile koroner bypass ameliyatı olmak arasındaki farkı yaşam tarzınız belirler!
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu bu kitapta ORTA YAŞ'ın ne olduğunu bizi nelerin beklediğini orta yaşta görülen durumlarla nasıl başa çıkabileceğimizi esprili bir dille anlatıyor:
"Yazılarımı yazarken gereksiz bilimsel detaylardan ve deyimlerden kaçınmaya çalıştım. Amacım kimseye ne kadar bilgili olduğumu göstermek veya ders vermek değil; orta yaş döneminde gündeme gelen önemli konuları ana hatlarıyla gözden geçirmek hastalıkların tedavilerin ve sağlıklı yaşamın basit mantığını benim perspektifimden sizlere aktarmaktır."
•Herkesin kendinden pek çok şey bulabileceği bir kitap.
•Unutmayın bugün sağlığına zaman ayırmayanlar ileride o zamanı hastalıklarına ayıracaklardır.
•İnanın "taksimetreyi" yavaşlatmak ve hatta geriye çevirmek mümkün!
•Bu kitap isteyenler için çok önemli bilgiler ve mesajlar veren yaşam değiştirebilecek bir kaynak...
