logo

Senin Seçimin Pilates - Kontrol Sizde Pilates Yeni Bir Başlangıç

Ürün Kodu: 9789752303621
Yazar: Kolektif
YAYINEVİ: Boyut Yayın Grubu
₺258,70
Elinizde tuttuğunuz kitap size bir egzersiz rehberinden çok daha fazlası sunuyor. Bu kitapta bedeninizin doğal bir sağlığa ve dengeye kavuşmasına yardım edecek basit yöntemler bulacaksınız. Hem zihninizi hem de bedeninizi özgürleştirmeyi amaçlayan çalışmalar sonucunda muhteşem bir görüntüye kavuşmakla kalmayıp kendinizi çok farklı hissedeceksiniz. Son yılların en popüler egzersizlerinden olan Pilatesile birlikte Alexander Tekniği'nin de yer aldığı bu kitap hareket ediş hissediş ve düşünüş tarzınızı kısaca hayatınızı değiştirecek..

Son görüntülenen ürünler

Whatsapp Destek Hattı